Terapia del Sonno Pediatrico

Laura Saleri

assistente all’infanzia e consulente del sonno 

Laura Saleri

assistente all’infanzia e consulente del sonno 

Ti prego dormi

Se notti in bianco, risvegli frequenti, lotte per la nanna notturna e i pisolini sono il vostro pane quotidiano (e ne fareste volentieri a meno), sappiate che cambiare è possibile!

Sono Laura, assistente all’infanzia e consulente del sonno certificata SleepSense, e posso aiutarvi a trasformare queste battaglie in momenti piacevoli per tutta la famiglia, oltre che darvi finalmente modo di riposare come meritate (tutti quanti, grandi e piccini!)

Attraverso l'analisi delle abitudini del sonno e routine giornaliera dei vostri bimbi e bimbe, posso creare un piano personalizzato per le esigenze loro e della vostra famiglia, supportandovi in ogni fase fino ad arrivare all'obiettivo!

"Il sonno è il cibo dell'infanzia, il nutrimento di una crescita sana." - Maria Montessori

Chi sono

Perché scegliere di lavorare con me?

Perché, proprio come voi ora, sono stata anch’io nel tunnel delle notti in bianco, incapace di vederne una luce in fondo, ripetendo ad ogni messa a letto della mia seconda bimba, “ti prego, dormi”, come se potesse essere una formula magica in grado di funzionare.

Ho voluto credere a chi, per anni, tentava di consolarmi dicendo che prima o poi si sarebbe tutto risolto col tempo. E quando, dopo tre anni e mezzo, allo stremo delle forze, mi sono finalmente decisa a chiedere aiuto ad una consulente Sleep Sense, il senso di amarezza che mi portavo dentro per non aver preso prima questa scelta mi ha portato a voler diventare io stessa una consulente del sonno, per dare un aiuto concreto alle famiglie che ne hanno bisogno.

Perché dormire è un bisogno che sta alla base del nostro benessere, sia adulti che bambini, non certo un lusso! “Ti prego dormi” di magie non ne fa, ma posso insegnarvi le strategie più funzionali per aiutare i vostri bimbi o bimbe a dormire meglio e più a lungo!

Approccio

I nostri figli nascono con dei bisogni primari, ma sono “programmati” per soddisfarne solo uno: il nutrimento. Eppure anche il sonno riveste un ruolo fondamentale per uno sviluppo e una crescita sani! La Dottoressa Nandini Mundkur, pediatra di fama internazionale, non a caso afferma che “dormire è l'aspetto più importante nella vita di un bambino, dopo il cibo e l'acqua. È la base dello sviluppo fisico e mentale”.

E se vi dicessi che è possibile insegnare ad un bambino a dormire bene? In fondo insegnamo di tutto ai nostri figli, perché non a dormire? Essere genitori non deve significare necessariamente passare notti in bianco per mesi o anni! Attraverso l’applicazione del metodo più adatto al vostro bambino, in base alle sue esigenze e alla sua età, posso assicurarvi che non ne gioverà solo lui, ma l’intera famiglia!

Approccio

I nostri figli nascono con dei bisogni primari, ma sono “programmati” per soddisfarne solo uno: il nutrimento. Eppure anche il sonno riveste un ruolo fondamentale per uno sviluppo e una crescita sani! La Dottoressa Nandini Mundkur, pediatra di fama internazionale, non a caso afferma che “dormire è l'aspetto più importante nella vita di un bambino, dopo il cibo e l'acqua. È la base dello sviluppo fisico e mentale”. E se vi dicessi che è possibile insegnare ad un bambino a dormire bene? In fondo insegnamo di tutto ai nostri figli, perché non a dormire? Essere genitori non deve significare necessariamente passare notti in bianco per mesi o anni! Attraverso l’applicazione del metodo più adatto al vostro bambino, in base alle sue esigenze e alla sua età, posso assicurarvi che non ne gioverà solo lui, ma l’intera famiglia!

Servizi

Servizi

NEWBORN 0/3 mesi

150 €

• Un questionario sul sonno del vostro bambino/a per analizzare e capire meglio la situazione.
• Consulenza di 60 minuti: ci incontreremo per una videochiamata in cui vi presenterò la guida
per il sonno del bambino/a, la vedremo insieme e potrete farmi tutte le domande del caso.
• Guida al sonno del neonato in pdf: una guida con tutti i consigli per impostare un buon
sonno fin dal principio.
• Supporto 1 a 1: Due chiamate di 20 minuti entro 4 settimane dall'inizio e 2 e-mail.

BIMBI 3/6 anni

470 €

• Un questionario sul sonno del vostro bambino/a per analizzare e capire meglio la situazione.
• Una consulenza di 60 minuti in videochiamata in cui vi presenterò il piano del sonno
personalizzato per il bambino/a. Lo leggeremo insieme e potrete farmi domande a riguardo.
• Piano del sonno personalizzato in pdf
• Diario del sonno per analizzare i progressi
• Supporto 1 a 1: quattro chiamate e supporto email durante le tre settimane di percorso.

BABY 4/18 mesi

380 €

• Un questionario sul sonno del vostro bambino/a per analizzare e capire meglio la situazione.
• Una consulenza di 60 minuti in videochiamata in cui vi presenterò il piano del sonno
personalizzato per il bambino/a. Lo leggeremo insieme e potrete farmi domande a riguardo.
• Piano del sonno personalizzato in pdf
• Diario del sonno per analizzare i progressi
• Supporto 1 a 1: quattro chiamate e supporto email durante le due settimane di percorso

PACCHETTO GRAVIDANZA

120 €

Siete in dolce attesa o avete un'amica che aspetta un bambino/a e volete farle un regalo davvero
utile?
• PDF dettagliato sul sonno del neonato
• Chiamata di 60 minuti: potrai farmi qualsiasi domanda sul sonno del tuo bambino per
aiutarti ad impostare delle basi fin da subito per un buon sonno in futuro.

TODDLER 18 mesi/3 anni

430 €

• Un questionario sul sonno del vostro bambino/a per analizzare e capire meglio la situazione.
• Una consulenza di 60 minuti in videochiamata in cui vi presenterò il piano del sonno
personalizzato per il bambino/a. Lo leggeremo insieme e potrete farmi domande a riguardo.
• Piano del sonno personalizzato in pdf
• Diario del sonno per analizzare i progressi
• Supporto 1 a 1: quattro chiamate e supporto email durante le tre settimane di percorso.

CHIAMATA CONOSCITIVA

GRATUITO

Una chiamata di circa 15 minuti in cui farvi domande più specifiche sulla situazione sonno del bambino/bambina, per capire e valutare insieme se un percorso è ciò che fa per voi!

NEWBORN 0/3 mesi

150 €

• Un questionario sul sonno del vostro bambino/a per analizzare e capire meglio la situazione.
• Consulenza di 60 minuti: ci incontreremo per una videochiamata in cui vi presenterò la guida
per il sonno del bambino/a, la vedremo insieme e potrete farmi tutte le domande del caso.
• Guida al sonno del neonato in pdf: una guida con tutti i consigli per impostare un buon
sonno fin dal principio.
• Supporto 1 a 1: Due chiamate di 20 minuti entro 4 settimane dall'inizio e 2 e-mail.

BABY 4/18 mesi

380 €

• Un questionario sul sonno del vostro bambino/a per analizzare e capire meglio la situazione.
• Una consulenza di 60 minuti in videochiamata in cui vi presenterò il piano del sonno
personalizzato per il bambino/a. Lo leggeremo insieme e potrete farmi domande a riguardo.
• Piano del sonno personalizzato in pdf
• Diario del sonno per analizzare i progressi
• Supporto 1 a 1: quattro chiamate e supporto email durante le due settimane di percorso

TODDLER 18 mesi/3 anni

430 €

• Un questionario sul sonno del vostro bambino/a per analizzare e capire meglio la situazione.
• Una consulenza di 60 minuti in videochiamata in cui vi presenterò il piano del sonno
personalizzato per il bambino/a. Lo leggeremo insieme e potrete farmi domande a riguardo.
• Piano del sonno personalizzato in pdf
• Diario del sonno per analizzare i progressi
• Supporto 1 a 1: quattro chiamate e supporto email durante le tre settimane di percorso.

BIMBI 3/6 anni

470 €

• Un questionario sul sonno del vostro bambino/a per analizzare e capire meglio la situazione.
• Una consulenza di 60 minuti in videochiamata in cui vi presenterò il piano del sonno
personalizzato per il bambino/a. Lo leggeremo insieme e potrete farmi domande a riguardo.
• Piano del sonno personalizzato in pdf
• Diario del sonno per analizzare i progressi
• Supporto 1 a 1: quattro chiamate e supporto email durante le tre settimane di percorso.

PACCHETTO GRAVIDANZA

120 €

Siete in dolce attesa o avete un'amica che aspetta un bambino/a e volete farle un regalo davvero
utile?
• PDF dettagliato sul sonno del neonato
• Chiamata di 60 minuti: potrai farmi qualsiasi domanda sul sonno del tuo bambino per
aiutarti ad impostare delle basi fin da subito per un buon sonno in futuro.

CHIAMATA CONOSCITIVA

GRATUITO

Una chiamata di circa 15 minuti in cui farvi domande più specifiche sulla situazione sonno del bambino/bambina, per capire e valutare insieme se un percorso è ciò che fa per voi!

Recensioni

Recensioni

Recensioni

Elisa e Andrea

"Tommaso aveva 6 mesi quando ho contattato Laura. Durante la notte Tommaso si svegliava ogni
2/3 ore e l'unico modo per calmarlo e farlo riaddormentare era il seno. Anche l'addormentamento
avveniva esclusivamente con l'allattamento, precludendo la possibilità che venisse fatto
addormentare dal papà.
Laura, dandoci preziose indicazioni, in sole due settimane ha permesso alla nostra famiglia di
tornare a dormire serenamente. Tommaso ora dorme tutta notte nella sua cameretta e durante il
giorno è decisamente più riposato e sereno. Grazie Laura!"

Elisa e Andrea
"Tommaso aveva 6 mesi quando ho contattato Laura. Durante la notte Tommaso si svegliava ogni
2/3 ore e l'unico modo per calmarlo e farlo riaddormentare era il seno. Anche l'addormentamento
avveniva esclusivamente con l'allattamento, precludendo la possibilità che venisse fatto
addormentare dal papà.
Laura, dandoci preziose indicazioni, in sole due settimane ha permesso alla nostra famiglia di
tornare a dormire serenamente. Tommaso ora dorme tutta notte nella sua cameretta e durante il
giorno è decisamente più riposato e sereno. Grazie Laura!"

Recensioni

Marianna e Marco
"Francesco, 6 mesi, necessitava di massicce dosi di Calmi gocce per addormentarsi, il sonno era
molto frammentato e disturbato. Nelle ore di veglia era parecchio nervoso.
Grazie all'intervento di Laura e alla messa in atto del programma personalizzato per Francesco siamo
riusciti a creare una semplice routine pre- nanna e fornire a Francesco tutti gli strumenti più "sani" e
naturali per addormentarsi in autonomia, facendogli sempre sentire il nostro affetto e il nostro
amore. Nelle ore di veglia, essendo più riposato, Francesco è molto meno nervoso, più sereno e
tranquillo.
Onestamente non avremmo mai pensato di giungere a questo obiettivo.
Ringraziamo di cuore Laura per la sua professionalità ma anche per la costante presenza e per la sua
dolcezza, pilastri fondamentali di supporto per noi genitori."

Marianna e Marco
"Francesco, 6 mesi, necessitava di massicce dosi di Calmi gocce per addormentarsi, il sonno era
molto frammentato e disturbato. Nelle ore di veglia era parecchio nervoso.
Grazie all'intervento di Laura e alla messa in atto del programma personalizzato per Francesco siamo
riusciti a creare una semplice routine pre- nanna e fornire a Francesco tutti gli strumenti più "sani" e
naturali per addormentarsi in autonomia, facendogli sempre sentire il nostro affetto e il nostro
amore. Nelle ore di veglia, essendo più riposato, Francesco è molto meno nervoso, più sereno e
tranquillo.
Onestamente non avremmo mai pensato di giungere a questo obiettivo.
Ringraziamo di cuore Laura per la sua professionalità ma anche per la costante presenza e per la sua
dolcezza, pilastri fondamentali di supporto per noi genitori."

Recensioni

Stella e Luca
“Il percorso del sonno fatto insieme a Laura è stato prezioso.
Mio figlio Vittorio di 1 anno e 9 mesi si addormentava solo in braccio, cullato per diverso tempo
avanti e indietro... le notti erano piene di continui risvegli che riuscivamo a gestire sempre e solo
cullandolo in braccio, e la mattina si svegliava prestissimo. Abbiamo continuato in questo modo per
mesi, ma la cosa non era per niente funzionale, Vittorio dormiva poco e male e noi eravamo distrutti
sia a livello fisico che mentale.
Quando Laura mi ha proposto la consulenza del sonno ho accettato subito con entusiasmo.
Dopo aver conosciuto la nostra storia, ci ha spiegato il perché nostro figlio non riuscisse a riposare
bene e ci ha illustrato il piano personalizzato che avremmo dovuto seguire per migliorare la nostra
situazione. All'inizio avevamo un po di timore all'idea di affrontare una nuova routine e nuove
abitudini, non sapendo poi come avrebbe reagito Vittorio, ma eravamo convinti e determinati a
cambiare la sua gestione del sonno e fiduciosi che Laura ci avrebbe sicuramente portato ad un
miglioramento. Ci ha seguiti passo passo senza mai farci sentire soli o disorientati, incoraggiandoci
sempre e dandoci consigli e risposte chiare. Durante tutta la durata del percorso ci siamo sentiti
accolti e capiti, senza mai sentirci giudicati.
Ad oggi posso affermare di aver decisamente migliorato la nostra situazione, ora mio figlio dorme
bene, si addormenta da solo nel suo lettino, e quei pochi risvegli che ha durante la notte riesce a
gestirli autonomamente nell'arco di pochi minuti, pur sapendo che noi siamo sempre lì per lui in
caso ne avesse bisogno. Siamo molto contenti dei risultati ottenuti, la notte ora riusciamo
finalmente a dormire e sappiamo che nostro figlio riposa bene e ha fiducia in noi.
A chiunque abbia difficoltà con il sonno dei propri figli consiglierei di intraprendere questo percorso
con Laura.”

Stella e Luca
“Il percorso del sonno fatto insieme a Laura è stato prezioso.
Mio figlio Vittorio di 1 anno e 9 mesi si addormentava solo in braccio, cullato per diverso tempo
avanti e indietro... le notti erano piene di continui risvegli che riuscivamo a gestire sempre e solo
cullandolo in braccio, e la mattina si svegliava prestissimo. Abbiamo continuato in questo modo per
mesi, ma la cosa non era per niente funzionale, Vittorio dormiva poco e male e noi eravamo distrutti
sia a livello fisico che mentale.
Quando Laura mi ha proposto la consulenza del sonno ho accettato subito con entusiasmo.
Dopo aver conosciuto la nostra storia, ci ha spiegato il perché nostro figlio non riuscisse a riposare
bene e ci ha illustrato il piano personalizzato che avremmo dovuto seguire per migliorare la nostra
situazione. All'inizio avevamo un po di timore all'idea di affrontare una nuova routine e nuove
abitudini, non sapendo poi come avrebbe reagito Vittorio, ma eravamo convinti e determinati a
cambiare la sua gestione del sonno e fiduciosi che Laura ci avrebbe sicuramente portato ad un
miglioramento. Ci ha seguiti passo passo senza mai farci sentire soli o disorientati, incoraggiandoci
sempre e dandoci consigli e risposte chiare. Durante tutta la durata del percorso ci siamo sentiti
accolti e capiti, senza mai sentirci giudicati.
Ad oggi posso affermare di aver decisamente migliorato la nostra situazione, ora mio figlio dorme
bene, si addormenta da solo nel suo lettino, e quei pochi risvegli che ha durante la notte riesce a
gestirli autonomamente nell'arco di pochi minuti, pur sapendo che noi siamo sempre lì per lui in
caso ne avesse bisogno. Siamo molto contenti dei risultati ottenuti, la notte ora riusciamo
finalmente a dormire e sappiamo che nostro figlio riposa bene e ha fiducia in noi.
A chiunque abbia difficoltà con il sonno dei propri figli consiglierei di intraprendere questo percorso
con Laura.”

Recensioni

Sara e Simone
Leonardo, neonato di 6 mesi e mezzo a inizio percorso, è sempre stato un bimbo allattato
esclusivamente al seno e come tale, aveva preso l' abitudine dell' associazione tetta/nanna.
Le nostre notti, prima di intraprendere questo percorso con Laura, erano dominate da sregolatezza
giornaliera sia in merito ai pisolini diurni, che alle poppate, senza parlare della nottata nella quale
dovevo tenere continuamente il seno a disposizione e il bimbo nel lettone attaccato a me, perché
ogni poco Leonardo si svegliava di soprassalto alla ricerca della tetta e qualora non la trovava
dinnanzi a sé erano pianti inconsolabili!
Sempre prima di intraprendere questo percorso, l' altra soluzione adottata da noi per farlo
addormentare, era tenerlo in braccio al suo papà, cullato da lui, per poi riporlo nel suo lettino.
Ovviamente una volta che si tentava di metterlo a letto, sembrava quasi che la culla avesse degli
aghi, perché immancabilmente Leonardo si svegliava e anche lì erano pianti continui!
Di conseguenza si innescava un iter infinito e a lungo andare, veramente insostenibile!
Tramite due amiche (le quali a loro volta avevano scelto di intraprendere questo cammino con Laura
per regolarizzare i loro bimbi con medesima età di Leonardo) ho scoperto questo percorso del
sonno e, in comune accordo con il mio compagno, abbiamo scelto di intraprenderlo.
Devo dire che le prime notti e la conseguente regressione tipica della 5a notte, non sono state
semplici da affrontare, ma posso altrettanto affermare con estrema convinzione, che le costanza,
l'unione della coppia spinta verso il medesimo obbiettivo e il tutto unito al sostegno e all' empatia di
Laura ci hanno fatto arrivare dritti dritti al nostro scopo.
Adesso Leonardo ha sette mesi e dalle prime notti nelle quali abbiamo adottato questo metodo, si
addormenta sempre sia per i suoi pisolini diurni che per la notte in maniera autonoma nel suo
lettino, avendo trovato la sua strategia di addormentamento.
Posso tranquillamente dire che la vita ci è cambiata molto sotto questo punto di vista, oltre che per
il sonno, anche per una regolarità di pasti alla quale io miravo!
Laura è una persona con la quale si può avere un dialogo costruttivo, una persona affidabile,
accurata ed empatica che consiglierei a tutti coloro che hanno problemi in merito al sonno con il
proprio bimbo!

Sara e Simone
Leonardo, neonato di 6 mesi e mezzo a inizio percorso, è sempre stato un bimbo allattato
esclusivamente al seno e come tale, aveva preso l' abitudine dell' associazione tetta/nanna.
Le nostre notti, prima di intraprendere questo percorso con Laura, erano dominate da sregolatezza
giornaliera sia in merito ai pisolini diurni, che alle poppate, senza parlare della nottata nella quale
dovevo tenere continuamente il seno a disposizione e il bimbo nel lettone attaccato a me, perché
ogni poco Leonardo si svegliava di soprassalto alla ricerca della tetta e qualora non la trovava
dinnanzi a sé erano pianti inconsolabili!
Sempre prima di intraprendere questo percorso, l' altra soluzione adottata da noi per farlo
addormentare, era tenerlo in braccio al suo papà, cullato da lui, per poi riporlo nel suo lettino.
Ovviamente una volta che si tentava di metterlo a letto, sembrava quasi che la culla avesse degli
aghi, perché immancabilmente Leonardo si svegliava e anche lì erano pianti continui!
Di conseguenza si innescava un iter infinito e a lungo andare, veramente insostenibile!
Tramite due amiche (le quali a loro volta avevano scelto di intraprendere questo cammino con Laura
per regolarizzare i loro bimbi con medesima età di Leonardo) ho scoperto questo percorso del
sonno e, in comune accordo con il mio compagno, abbiamo scelto di intraprenderlo.
Devo dire che le prime notti e la conseguente regressione tipica della 5a notte, non sono state
semplici da affrontare, ma posso altrettanto affermare con estrema convinzione, che le costanza,
l'unione della coppia spinta verso il medesimo obbiettivo e il tutto unito al sostegno e all' empatia di
Laura ci hanno fatto arrivare dritti dritti al nostro scopo.
Adesso Leonardo ha sette mesi e dalle prime notti nelle quali abbiamo adottato questo metodo, si
addormenta sempre sia per i suoi pisolini diurni che per la notte in maniera autonoma nel suo
lettino, avendo trovato la sua strategia di addormentamento.
Posso tranquillamente dire che la vita ci è cambiata molto sotto questo punto di vista, oltre che per
il sonno, anche per una regolarità di pasti alla quale io miravo!
Laura è una persona con la quale si può avere un dialogo costruttivo, una persona affidabile,
accurata ed empatica che consiglierei a tutti coloro che hanno problemi in merito al sonno con il
proprio bimbo!

Recensioni

Selene e Loris
“Ludovica ha appena fatto 7 mesi, e fino a due settimane fa di notte era un continuo risveglio. Si
addormentava dopo la poppata (seno o biberon) nella sua next to me in camera con noi, ma ogni
due ore (scarse) si svegliava e per comodità/necessità si è instaurato un circolo vizioso per cui anche
solo per pochi secondi ma si riaddormentava al seno.
Durante il giorno faceva un massimo di due riposini e mai più di 20 minuti.
Spinta dalle esperienze positive con Laura di altre due mamme propongo questo percorso anche al
suo papà e decidiamo almeno di provarci.
Oggi, se mi raccontassero il risultato ottenuto non ci crederei mai.
A volte stento a crederci nonostante sia io a metterla a dormire nella sua cameretta.
Fin dalla prima notte (della quale avevamo un po’ più paura) ha dormito quasi 9 ore filate e al suo
risveglio in qualche minuto, senza pianti, si è riaddormentata da sola per altre 3 ore. Da lì in poi si è
fatta nottate di 12 ore, e noi con lei.
Laura aveva prestato attenzione al fatto che fosse ancora piccola e aveva contemplato la possibilità
almeno le prime notti di proseguire con due poppate ma non sono servite.
I risvegli sono gestiti in autonomia e anche i riposini diurni decisamente migliorati: anche un’ora e
mezza!
Aveva decisamente bisogno di un cambiamento e abbiamo indubbiamente fatto la scelta migliore
per tutti.
Durante il giorno è molto più serena, e la gioia quando si sveglia la mattina riposata è impagabile.
Grazie mille per averci dato la dritta”

Selene e Loris
“Ludovica ha appena fatto 7 mesi, e fino a due settimane fa di notte era un continuo risveglio. Si
addormentava dopo la poppata (seno o biberon) nella sua next to me in camera con noi, ma ogni
due ore (scarse) si svegliava e per comodità/necessità si è instaurato un circolo vizioso per cui anche
solo per pochi secondi ma si riaddormentava al seno.
Durante il giorno faceva un massimo di due riposini e mai più di 20 minuti.
Spinta dalle esperienze positive con Laura di altre due mamme propongo questo percorso anche al
suo papà e decidiamo almeno di provarci.
Oggi, se mi raccontassero il risultato ottenuto non ci crederei mai.
A volte stento a crederci nonostante sia io a metterla a dormire nella sua cameretta.
Fin dalla prima notte (della quale avevamo un po’ più paura) ha dormito quasi 9 ore filate e al suo
risveglio in qualche minuto, senza pianti, si è riaddormentata da sola per altre 3 ore. Da lì in poi si è
fatta nottate di 12 ore, e noi con lei.
Laura aveva prestato attenzione al fatto che fosse ancora piccola e aveva contemplato la possibilità
almeno le prime notti di proseguire con due poppate ma non sono servite.
I risvegli sono gestiti in autonomia e anche i riposini diurni decisamente migliorati: anche un’ora e
mezza!
Aveva decisamente bisogno di un cambiamento e abbiamo indubbiamente fatto la scelta migliore
per tutti.
Durante il giorno è molto più serena, e la gioia quando si sveglia la mattina riposata è impagabile.
Grazie mille per averci dato la dritta”

Recensioni

Deborah e Marco
“Quasi tre anni passati a vegliare quasi ogni notte sono molto lunghi e lo stress causato dalle troppe
ore di sonno arretrate rischiavano di creare una crepa nel rapporto con il nostro bambino. Eravamo
letteralmente disperati… Poi Laura è entrata nelle nostre vite e ci ha spiegato che le nostre nottate in
bianco sarebbero potute diventare tranquille e, soprattutto, fatte di dolci sonni lunghissimi. Si
potrebbero cercare mille aggettivi, ma Laura deve essere definita con una sola parola: bravissima!
Durante il percorso di consulenza si è dimostrata empatica e comprensiva, gentile e sempre
disponibile. Ci siamo spesso ritrovati a chiedere un suo parere in merito a una modalità di
addormentamento da noi adottata e non ha mai mancato di dare il suo consiglio, che è stato
sempre competente e, cosa più importante, efficace. A conclusione del percorso, durato all'incirca
tre settimane (ma i risultati si notano già dopo pochi giorni!) un bambino che fino allo scorso aprile
era capace di restare sveglio tre o quattro ore ogni notte, adesso si corica autonomamente alle 20 e
si risveglia il mattino successivo. Consigliatissima!”

Deborah e Marco
“Quasi tre anni passati a vegliare quasi ogni notte sono molto lunghi e lo stress causato dalle troppe
ore di sonno arretrate rischiavano di creare una crepa nel rapporto con il nostro bambino. Eravamo
letteralmente disperati… Poi Laura è entrata nelle nostre vite e ci ha spiegato che le nostre nottate in
bianco sarebbero potute diventare tranquille e, soprattutto, fatte di dolci sonni lunghissimi. Si
potrebbero cercare mille aggettivi, ma Laura deve essere definita con una sola parola: bravissima!
Durante il percorso di consulenza si è dimostrata empatica e comprensiva, gentile e sempre
disponibile. Ci siamo spesso ritrovati a chiedere un suo parere in merito a una modalità di
addormentamento da noi adottata e non ha mai mancato di dare il suo consiglio, che è stato
sempre competente e, cosa più importante, efficace. A conclusione del percorso, durato all'incirca
tre settimane (ma i risultati si notano già dopo pochi giorni!) un bambino che fino allo scorso aprile
era capace di restare sveglio tre o quattro ore ogni notte, adesso si corica autonomamente alle 20 e
si risveglia il mattino successivo. Consigliatissima!”

Recensioni

Mara e Nicola
“Quando abbiamo conosciuto Laura la nostra bimba aveva quasi 11 mesi. Siamo arrivati a chiedere
un aiuto esausti da nottate frammentate di risvegli (ogni ora e mezza tendenzialmente) e da grandi
difficoltà nel farla addormentare…
Il piano proposto da Laura ci ha permesso di avere notti intere di sonno già dopo pochi giorni. Un
risultato che non avremmo mai sperato. Ci vuole coraggio ma con l’aiuto giusto (e Laura in questo è
perfetta) si può fare… super consigliata!!!!”

Mara e Nicola
“Quando abbiamo conosciuto Laura la nostra bimba aveva quasi 11 mesi. Siamo arrivati a chiedere
un aiuto esausti da nottate frammentate di risvegli (ogni ora e mezza tendenzialmente) e da grandi
difficoltà nel farla addormentare…
Il piano proposto da Laura ci ha permesso di avere notti intere di sonno già dopo pochi giorni. Un
risultato che non avremmo mai sperato. Ci vuole coraggio ma con l’aiuto giusto (e Laura in questo è
perfetta) si può fare… super consigliata!!!!”

Recensioni

Federica e Daniele
“Siamo Federica e Daniele, genitori di due gemelle: Camilla e Beatrice.
Abbiamo deciso di contattare Laura quando le bambine hanno compiuto 1 anno perché la gestione
del sonno notturno e anche dei pisolini era diventata davvero complicata per noi.
L'addormentamento avveniva soltanto in braccio e con difficoltà, i risvegli erano frequenti (raro era
dormire più di 2/3 ore filate) e le notti terminavano spesso in due stanze separate con le bambine in
braccio nel lettone...
Laura in base alle nostre esigenze e a quelle di Camilla e Beatrice ci ha guidati in questo percorso
con professionalità.
Inizialmente è stato difficile, soprattutto conciliare i bisogni di 2 bambine completamente diverse,
ma in poche settimane siamo riusciti a fare dei progressi notevoli: le bimbe hanno imparato ad
addormentarsi da sole nel lettino e sono riuscite a fare notti con anche 11-12 ore di sonno
continuativo. I risvegli notturni sono diventati rari e spesso risolti in autonomia. Di conseguenza
anche noi siamo riusciti a tornare a dormire dopo molto tempo! Ringraziamo di cuore Laura per
averci supportati durante questo percorso con la sua disponibilità, comprensione e gentilezza.”

Federica e Daniele
“Siamo Federica e Daniele, genitori di due gemelle: Camilla e Beatrice.
Abbiamo deciso di contattare Laura quando le bambine hanno compiuto 1 anno perché la gestione
del sonno notturno e anche dei pisolini era diventata davvero complicata per noi.
L'addormentamento avveniva soltanto in braccio e con difficoltà, i risvegli erano frequenti (raro era
dormire più di 2/3 ore filate) e le notti terminavano spesso in due stanze separate con le bambine in
braccio nel lettone...
Laura in base alle nostre esigenze e a quelle di Camilla e Beatrice ci ha guidati in questo percorso
con professionalità.
Inizialmente è stato difficile, soprattutto conciliare i bisogni di 2 bambine completamente diverse,
ma in poche settimane siamo riusciti a fare dei progressi notevoli: le bimbe hanno imparato ad
addormentarsi da sole nel lettino e sono riuscite a fare notti con anche 11-12 ore di sonno
continuativo. I risvegli notturni sono diventati rari e spesso risolti in autonomia. Di conseguenza
anche noi siamo riusciti a tornare a dormire dopo molto tempo! Ringraziamo di cuore Laura per
averci supportati durante questo percorso con la sua disponibilità, comprensione e gentilezza.”

Recensioni

Claudia e Andrea
“Margherita , quasi 3 anni.
Ci hanno consigliato Laura dei ns cugini appena terminata la loro esperienza positiva .
All’inizio del percorso eravamo un po’ scettici circa l’età di Margherita ma da subito grazie al
supporto e alla professionalità di Laura abbiamo raggiunto l’obiettivo desiderato.
Impegnato a livello emotivo ma la presenza costante di Laura, il farci sentire mai sbagliati e a casa
sono indubbiamente il valore aggiunto del percorso funzionale che propone!
Super consigliata!”

Claudia e Andrea
“Margherita , quasi 3 anni.
Ci hanno consigliato Laura dei ns cugini appena terminata la loro esperienza positiva .
All’inizio del percorso eravamo un po’ scettici circa l’età di Margherita ma da subito grazie al
supporto e alla professionalità di Laura abbiamo raggiunto l’obiettivo desiderato.
Impegnato a livello emotivo ma la presenza costante di Laura, il farci sentire mai sbagliati e a casa
sono indubbiamente il valore aggiunto del percorso funzionale che propone!
Super consigliata!”

Recensioni

Cristina e Claudio

“Un giorno, del tutto inaspettato, scopro che Laura è una consulente del sonno e chiedo informazioni! Fiduciosa io e, all’inizio un po’ scettico sull’esito mio marito, decidiamo di provare... facciamo un colloquio con Laura, persona splendida, e insieme studiamo un piano da applicare con costanza e determinazione. Dopo tre settimane siamo passati da una routine di sonno che durava un’oretta accompagnata dalla mano del papà e mamma con 2/3 risvegli notturni ad una situazione inaspettata... Aurora, 2 anni, ora dorme in modo autonomo sapendo di poter contare su di noi e su sé stessa... si addormenta da sola verso le 20 e si risveglia il mattino dopo verso le 7 7/30 … molto più riposata e felice e pronta a iniziare la giornata serena!

Due parole però le dedico a Laura che è sempre stata presente, tenendoci per mano lungo tutto il cammino, aiutandoci a superare ostacoli e sempre sempre pronta a rispondere alle nostre domande senza mai giudicare o commentare scelte passate! Grazie mille ancora per il tuo tempo e impegno e avremmo decisamente voluto conoscerti prima!!!!!!!!”

Cristina e Claudio

“Un giorno, del tutto inaspettato, scopro che Laura è una consulente del sonno e chiedo informazioni! Fiduciosa io e, all’inizio un po’ scettico sull’esito mio marito, decidiamo di provare... facciamo un colloquio con Laura, persona splendida, e insieme studiamo un piano da applicare con costanza e determinazione. Dopo tre settimane siamo passati da una routine di sonno che durava un’oretta accompagnata dalla mano del papà e mamma con 2/3 risvegli notturni ad una situazione inaspettata... Aurora, 2 anni, ora dorme in modo autonomo sapendo di poter contare su di noi e su sé stessa... si addormenta da sola verso le 20 e si risveglia il mattino dopo verso le 7 7/30 … molto più riposata e felice e pronta a iniziare la giornata serena!

Due parole però le dedico a Laura che è sempre stata presente, tenendoci per mano lungo tutto il cammino, aiutandoci a superare ostacoli e sempre sempre pronta a rispondere alle nostre domande senza mai giudicare o commentare scelte passate! Grazie mille ancora per il tuo tempo e impegno e avremmo decisamente voluto conoscerti prima!!!!!!!!”

Recensioni

Federica e Nicola

“Ciao, noi siamo Federica e Nicola e abbiamo fatto un percorso stupendo con Laura.
Sofia, la nostra piccolina, aveva dei piccoli problemi con il sonno, si svegliava molto spesso per mangiare e stare attaccata al seno anche ogni ora.
Abbiamo chiamato Laura e abbiamo chiesto aiuto perché non volevamo diventasse sempre più difficile e ingestibile questa situazione.
Nonostante i mille problemi esterni che sono arrivati, come i vari malanni, dopo solamente 2 notti Sofia è completamente cambiata.
Laura è stata fondamentale in ogni momento e tutti e tre abbiamo comunque rispettato il fatto che avesse solo 4 mesi, ma lei è stata così tranquilla e serena in questo “cambiamento” che poi lo eravamo tutti.
Come dicevo è bastato veramente poco e dopo due notti Sofia dormiva tranquilla nella sua culla, si svegliava per mangiare una sola volta e poi dormiva di nuovo fino al mattino.
Consiglio il percorso con Laura perché è una persona che vi consiglia al meglio, vi capisce e vi è sempre vicina in ogni momento.
Grazie Laura sei stata fondamentale per noi.“

Federica e Nicola

“Ciao, noi siamo Federica e Nicola e abbiamo fatto un percorso stupendo con Laura.
Sofia, la nostra piccolina, aveva dei piccoli problemi con il sonno, si svegliava molto spesso per mangiare e stare attaccata al seno anche ogni ora.
Abbiamo chiamato Laura e abbiamo chiesto aiuto perché non volevamo diventasse sempre più difficile e ingestibile questa situazione.
Nonostante i mille problemi esterni che sono arrivati, come i vari malanni, dopo solamente 2 notti Sofia è completamente cambiata.
Laura è stata fondamentale in ogni momento e tutti e tre abbiamo comunque rispettato il fatto che avesse solo 4 mesi, ma lei è stata così tranquilla e serena in questo “cambiamento” che poi lo eravamo tutti.
Come dicevo è bastato veramente poco e dopo due notti Sofia dormiva tranquilla nella sua culla, si svegliava per mangiare una sola volta e poi dormiva di nuovo fino al mattino.
Consiglio il percorso con Laura perché è una persona che vi consiglia al meglio, vi capisce e vi è sempre vicina in ogni momento.
Grazie Laura sei stata fondamentale per noi.“

Recensioni

Francesca e Gianluca

"Abbiamo iniziato il nostro percorso con Edoardo che aveva quasi 18 mesi, 18 mesi di poppate notturne infinite e di lettone condiviso... Eravamo esausti... Poi ci è stata consigliata Laura da una coppia di amici.
Laura ci ha spiegato che le nostre nottate in bianco sarebbero potute diventare tranquille, ma soprattutto senza allattamento notturno e senza creare un trauma in Edoardo!
Al principio eravamo spaventati e insicuri, ma insistendo con i consigli e non dandoci per vinti (anche se con qualche ricaduta) alla fine abbiamo raggiunto tutti i nostri obbiettivi!
Edoardo dorme sereno nel suo lettino e tutta la notte! Sembrava un miraggio lontanissimo, ma in poco più di 2 settimane il nostro riposo è cambiato drasticamente!
Noi ormai le vogliamo super bene! Super consigliata! ♡"

Francesca e Gianluca

"Abbiamo iniziato il nostro percorso con Edoardo che aveva quasi 18 mesi, 18 mesi di poppate notturne infinite e di lettone condiviso... Eravamo esausti... Poi ci è stata consigliata Laura da una coppia di amici.
Laura ci ha spiegato che le nostre nottate in bianco sarebbero potute diventare tranquille, ma soprattutto senza allattamento notturno e senza creare un trauma in Edoardo!
Al principio eravamo spaventati e insicuri, ma insistendo con i consigli e non dandoci per vinti (anche se con qualche ricaduta) alla fine abbiamo raggiunto tutti i nostri obbiettivi!
Edoardo dorme sereno nel suo lettino e tutta la notte! Sembrava un miraggio lontanissimo, ma in poco più di 2 settimane il nostro riposo è cambiato drasticamente!
Noi ormai le vogliamo super bene! Super consigliata! ♡"

Recensioni

Erica e Alessandro

"Ci siamo rivolti a Laura perché Riccardo, il nostro bimbo di 5 mesi, aveva difficoltà di addormentamento con lunghi pianti e risvegli notturni anche ogni ora e mezza, e Martina, la sorellina di 2 anni e mezzo, non riusciva ad addormentarsi se non eravamo accanto a lei a farle carezze e, dopo il primo risveglio notturno, non riusciva più a dormire se non stavamo con lei in camera tutta la restante parte della notte con comunque continui e lunghi risvegli. Eravamo davvero esausti ed incapaci di gestire la situazione. Laura è stata da subito con noi molto comprensiva ed incoraggiante, spiegandoci che i problemi si sarebbero risolti insegnando ai nostri bimbi ad addormentarsi da soli. Ci siamo quindi affidati a lei e seguito le sue precise e puntuali istruzioni.
Abbiamo iniziato il percorso con Riccardo e, dopo la prima notte un po’ movimentata e con tanti risvegli, la situazione è subito migliorata con regolarizzazione degli orari durante il giorno e la notte. Riccardo pian piano ha imparato ad addormentarsi da solo nella sua cameretta, sia durante i pisolini diurni che la sera, e a gestire da solo i risvegli notturni, senza più pianti. All’inizio abbiamo mantenuto due poppate notturne ma rapidamente non sono state più necessarie perché Riccardo dormiva tutta la notte senza più richieste di intervento. Laura ci ha aiutato a gestire bene e con sicurezza anche alcuni giorni di influenza con febbre. Con Martina il percorso è stato un pochino più lungo vista l’età, ma, con l’aiuto di Laura, siamo riusciti ad insegnarle la strategia vincente per affrontare da sola, con tranquillità e sicurezza la fase di addormentamento, sia per il pisolino pomeridiano, sia la sera. Al termine del percorso, anche lei dormiva nella sua cameretta da sola tutta la notte, con solo rari e rapidissimi risvegli. Non potevamo crederci di essere riusciti in quella che credevamo essere un’impresa impossibile! E’ davvero una grande gioia e soddisfazione vedere i tuoi bimbi sereni e riposati al mattino! Consulenza assolutamente consigliata per insegnare ai bimbi a dormire bene e per il tempo a loro necessario e permettere così a tutta la famiglia di riposare la notte. Grazie a Laura per la sua gentilezza, la costante disponibilità (per 2 mesi di percorso !!), per il suo supporto e la sua professionalità, per i suoi utili consigli e per i dialoghi molto costruttivi. Ci ha davvero cambiato la vita!”

Erica e Alessandro

"Ci siamo rivolti a Laura perché Riccardo, il nostro bimbo di 5 mesi, aveva difficoltà di addormentamento con lunghi pianti e risvegli notturni anche ogni ora e mezza, e Martina, la sorellina di 2 anni e mezzo, non riusciva ad addormentarsi se non eravamo accanto a lei a farle carezze e, dopo il primo risveglio notturno, non riusciva più a dormire se non stavamo con lei in camera tutta la restante parte della notte con comunque continui e lunghi risvegli. Eravamo davvero esausti ed incapaci di gestire la situazione. Laura è stata da subito con noi molto comprensiva ed incoraggiante, spiegandoci che i problemi si sarebbero risolti insegnando ai nostri bimbi ad addormentarsi da soli. Ci siamo quindi affidati a lei e seguito le sue precise e puntuali istruzioni.
Abbiamo iniziato il percorso con Riccardo e, dopo la prima notte un po’ movimentata e con tanti risvegli, la situazione è subito migliorata con regolarizzazione degli orari durante il giorno e la notte. Riccardo pian piano ha imparato ad addormentarsi da solo nella sua cameretta, sia durante i pisolini diurni che la sera, e a gestire da solo i risvegli notturni, senza più pianti. All’inizio abbiamo mantenuto due poppate notturne ma rapidamente non sono state più necessarie perché Riccardo dormiva tutta la notte senza più richieste di intervento. Laura ci ha aiutato a gestire bene e con sicurezza anche alcuni giorni di influenza con febbre. Con Martina il percorso è stato un pochino più lungo vista l’età, ma, con l’aiuto di Laura, siamo riusciti ad insegnarle la strategia vincente per affrontare da sola, con tranquillità e sicurezza la fase di addormentamento, sia per il pisolino pomeridiano, sia la sera. Al termine del percorso, anche lei dormiva nella sua cameretta da sola tutta la notte, con solo rari e rapidissimi risvegli. Non potevamo crederci di essere riusciti in quella che credevamo essere un’impresa impossibile! E’ davvero una grande gioia e soddisfazione vedere i tuoi bimbi sereni e riposati al mattino! Consulenza assolutamente consigliata per insegnare ai bimbi a dormire bene e per il tempo a loro necessario e permettere così a tutta la famiglia di riposare la notte. Grazie a Laura per la sua gentilezza, la costante disponibilità (per 2 mesi di percorso !!), per il suo supporto e la sua professionalità, per i suoi utili consigli e per i dialoghi molto costruttivi. Ci ha davvero cambiato la vita!”

Recensioni

Silvia e Simone

“Quando abbiamo contattato Laura la nostra bimba aveva poco più di 9 mesi.
Da quando é nata ha sempre avuto difficoltà ad addormentarsi e a dormire in generale: pisolini solo in braccio, seno per addormentarsi, risvegli continui di notte e di conseguenza tanta irritabilità durante il giorno.
Io e mio marito eravamo stremati, così come la nostra bimba. Per questo motivo abbiamo deciso che dovevamo fare qualcosa per cambiare questa situazione.
Laura ci ha accompagnato passo passo in questo meraviglioso percorso sostenendoci e supportandoci in ogni momento con la sua dolcezza e gentilezza e la nostra bimba ha risposto alla grande fin da subito.
Ad oggi sono 3 settimane che A. dorme tranquilla e beata TUTTA la notte e di giorno fa i suoi pisolini nel lettino. Un sogno!!
Grazie a Laura siamo tornati a stare bene, ma soprattutto siamo tornati a vivere!! Non la ringrazieremo mai abbastanza!
P.s. Non credete a quelli che vi dicono: "ah, non c'é niente da fare, è fatt* così, con il tempo si sistemerà". Affidatevi alle mani di professionisti come Laura e credete nei vostri bimbi. Vi stupiranno come ha fatto la nostra piccola!"

Silvia e Simone

“Quando abbiamo contattato Laura la nostra bimba aveva poco più di 9 mesi.
Da quando é nata ha sempre avuto difficoltà ad addormentarsi e a dormire in generale: pisolini solo in braccio, seno per addormentarsi, risvegli continui di notte e di conseguenza tanta irritabilità durante il giorno.
Io e mio marito eravamo stremati, così come la nostra bimba. Per questo motivo abbiamo deciso che dovevamo fare qualcosa per cambiare questa situazione.
Laura ci ha accompagnato passo passo in questo meraviglioso percorso sostenendoci e supportandoci in ogni momento con la sua dolcezza e gentilezza e la nostra bimba ha risposto alla grande fin da subito.
Ad oggi sono 3 settimane che A. dorme tranquilla e beata TUTTA la notte e di giorno fa i suoi pisolini nel lettino. Un sogno!!
Grazie a Laura siamo tornati a stare bene, ma soprattutto siamo tornati a vivere!! Non la ringrazieremo mai abbastanza!
P.s. Non credete a quelli che vi dicono: "ah, non c'é niente da fare, è fatt* così, con il tempo si sistemerà". Affidatevi alle mani di professionisti come Laura e credete nei vostri bimbi. Vi stupiranno come ha fatto la nostra piccola!"

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Valentina e Nicola

"Ciao, mi chiamo Valentina e ho contattato Laura perché, incinta del secondo figlio, con l'aumentare del pancione mi sono resa conto che sarebbe stato sempre più complicato portare avanti la situazione notturna a cui eravamo arrivati nell'arco di due anni. Carlo ha infatti 28 mesi e da sempre si addormentava solo a stretto contatto con me, dipendente da biberon e ciuccio, impiegando anche un'ora prima di prendere sonno. Soprattutto, dopo una lunga fatica per farlo addormentare la sera, si risvegliava, a seconda delle nottate, da 1-3 volte, richiedendo nuovo biberon di latte ogni volta e, a volte, impiegando fino ad 1h per riaddormentarsi nel cuore della notte.
All'inizio del percorso avevamo tre obiettivi principali per lui:
1. imparare ad addormentarsi senza mamma
2. Gestire in autonomia i risvegli notturni
3. Dormire nel lettino tutta la notte
Laura ci ha supportato lungo il percorso con pazienza e dandoci preziosi consigli per continuare a gestire con determinazione radicali cambiamenti nella routine diurna e notturna di Carlo e, nei momenti più difficili, aiutandoci a guardare ai progressi migliorativi raggiunti pian piano nelle settimane, per la vita di tutta la famiglia.
Oggi Carlo si addormenta in modo autonomo nel suo lettino, in tempi brevi (15 minuti), senza ricorrere a supporti esterni (basta biberon), arrivando a dormire fino a 9 ore consecutive senza risvegli. Sicuramente Carlo non è un dormiglione, ma ogni volta io e mio marito ci ripetiamo quanto sarebbe stato utile farsi aiutare prima, evitando lunghe nottate insonni.
Insomma, se siete nella mia situazione potete affidarvi a Laura con grande fiducia, perché c'è speranza di tornate a dormire sonni tranquilli!"

Valentina e Nicola

"Ciao, mi chiamo Valentina e ho contattato Laura perché, incinta del secondo figlio, con l'aumentare del pancione mi sono resa conto che sarebbe stato sempre più complicato portare avanti la situazione notturna a cui eravamo arrivati nell'arco di due anni. Carlo ha infatti 28 mesi e da sempre si addormentava solo a stretto contatto con me, dipendente da biberon e ciuccio, impiegando anche un'ora prima di prendere sonno. Soprattutto, dopo una lunga fatica per farlo addormentare la sera, si risvegliava, a seconda delle nottate, da 1-3 volte, richiedendo nuovo biberon di latte ogni volta e, a volte, impiegando fino ad 1h per riaddormentarsi nel cuore della notte.
All'inizio del percorso avevamo tre obiettivi principali per lui:
1. imparare ad addormentarsi senza mamma
2. Gestire in autonomia i risvegli notturni
3. Dormire nel lettino tutta la notte
Laura ci ha supportato lungo il percorso con pazienza e dandoci preziosi consigli per continuare a gestire con determinazione radicali cambiamenti nella routine diurna e notturna di Carlo e, nei momenti più difficili, aiutandoci a guardare ai progressi migliorativi raggiunti pian piano nelle settimane, per la vita di tutta la famiglia.
Oggi Carlo si addormenta in modo autonomo nel suo lettino, in tempi brevi (15 minuti), senza ricorrere a supporti esterni (basta biberon), arrivando a dormire fino a 9 ore consecutive senza risvegli. Sicuramente Carlo non è un dormiglione, ma ogni volta io e mio marito ci ripetiamo quanto sarebbe stato utile farsi aiutare prima, evitando lunghe nottate insonni.
Insomma, se siete nella mia situazione potete affidarvi a Laura con grande fiducia, perché c'è speranza di tornate a dormire sonni tranquilli!"

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